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Achtsamkeit und Spiritualität
 
8x Donnerstag monatlich, jeweils 18.00 - 21.00 Uhr 11.10./15.11./13.12.2018/17.01./14.02./14.03./11.04./16.05.2019, Ludwig-Thoma-Str. 36a, 95447 Bayreuth
 
 Übungskurs Achtsamkeit
 Für Fortgeschrittene
 
Kursleiterin Antje Ricken
 
 Dieser Kurs umfasst acht Termine über einen Zeitraum von acht Monaten. Er ist für Menschen gedacht, die bereits einen 8-Wochen-Kurs MBSR oder MBCT besucht haben.
Der Übungskurs bietet die Gelegenheit, unter Anleitung gemeinsam zu üben und sich auszutauschen. Die Teilnehmenden vertiefen das Verständnis für die einzelnen Übungen - Bodyscan, achtsame Bewegung, Sitzmeditationen, Kommunikationsübungen und Erkundungen von Alltagstätigkeiten. Schwierigkeiten beim Üben oder bei der Umsetzung im Alltag können individuell geklärt werden.
 
Referentin: Antje Ricken, MBSR-Trainerin, Heilpraktikerin, Eckersdorf
Kosten: 240,- (Ermässigung möglich)
Anmeldung: Bei der Referentin unter kurse@achtsame-heilkunst.de oder 0178/7775084 bis 04.10.2018
Kooperation: Praxis für Achtsamkeit und Heilkunst, Eckersdorf
  
 für Blinde oder Sehbehinderte geeignet
 
 
 
Weitere Veranstaltungen:
> Achtsamkeit und Spiritualität
 

 
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